第12章 打破壁垒也不是没可能的(2/2)
那时候,她还曾感激过虎爷的这番好意,后来,她才知道,他这哪里是为了她好,他完全是为了利益最大化,不希望她身体不好,工作过劳猝死,那样,会让他损失很多钱。
不过,现在想想,她倒是要感谢虎爷的。
要不是他这小心思,她后来也没有能力在受伤后还能撑到开启自毁系统,拖住杨青溪同归于尽,现在也不知道怎么系统的为自己规划锻炼计划。
“杨桃溪。”才跑两圈,身后传来了汪晟的声音。
杨桃溪侧头看了一眼。
汪晟已经到了她身边,他后面还跟着夏择城和食堂的老陆。
三人都穿着白衬衫加墨绿长裤,颈上搭着一条毛巾,看起来也是在晨练。
晨光中,夏择城年轻俊美的脸笼上了一层光莹,举手投足间,力量的气息不知觉的散发出来,越相比之下,汪晟就有些娘气,则老陆,典型的食堂胖师傅形象。
“教员早,夏同志早,大陆早。”杨桃溪停步,规矩的打招呼。
“你身体好了?”汪晟惊讶的看着她。
这还是头一次看到她在学校里晨跑。
“好了。”杨桃溪点头。
就是因为不太好才要锻炼嘛。
“不错,你要是早点儿有这个觉悟,昨天也不会因为区区800米就跑晕了。”汪晟赞赏的说了一句,“要坚持。”
“是。”杨桃溪再次点头,目光不由自主的瞟向了夏择城。
“小丫头,确实得好好练练。”食堂的老陆笑眯眯的开口,他胖归胖,气息却还是挺平和的,“你准备跑多少?”
“1000。”杨桃溪有些心虚。
“也不错,循序渐进,争取达到每天五公里。”汪晟笑笑,出口依旧是鼓励的话。
在他看来,她能练就是好事,只是这觉悟,来得有点儿迟。
初中高中五年都没完成的项目,现在都低空过了毕业前的考核,她倒是练起来了。
“注意节奏,调整呼吸,打破壁垒也不是没可能的。”说话间,夏择城已经轻松松的跑了一圈,再次越过了他们身边,经过杨桃溪时,淡淡的说了几句,说完,他就跑远了。
杨桃溪听到这话,心神猛的一震,她突然想起了以前夏曾经跟她说过的一句话:……打破壁垒也不是没可能的。
“听到夏同志说的没?注意节奏,调整呼吸。”汪晟冲杨桃溪扬了扬头,“来吧,我跟你说说怎么做。”
“是。”杨桃溪被打岔,马上收回了心神,跟在了后面。
她当然知道怎么在长跑时调整呼吸了,但,16岁的她是不知道的,现在汪晟愿意教,倒是给她以后省了借口。
“记住,跑步前先做好热身。”汪晟配合着杨桃溪的速度,边跑边给她讲解怎么调节呼吸节奏,“跑步前……”
“桃溪,桃溪!”这时,陈芝楠气喘吁吁的跑上了操场,冲着杨桃溪挥手大喊。
“怎么了?”杨桃溪歉意的向汪晟行了个礼,迎了过去。
“程雪昔她报警了,你快回去。”陈芝楠跑太急,一时岔了气,停下后直接叉腰大喘气。
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